• Wyprzedaż!
  • -20%
Stretching w 10 minut - Sklep Shamballa zoom_in

Stretching w 10 minut

Zniżka 20%
62,40 zł 78,00 zł
Brutto Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 62,40 zł

Autor: Hilery Hutchinson

Oprawa: miękka

Ilość stron: 272

Wydawnictwo: Vital 

Stretching w 10 minut to 60 autorskich ćwiczeń rozciągających szyję, stopy, kręgosłup i inne części ciała, a także 35 sekwencji, które możesz wykonać wszędzie. Dzięki praktycznym informacjom zawartym w tym poradniku bardzo łatwo wcielisz w życie codzienną aktywność fizyczną i nawyk dbania o kondycję i relaks.

Wszystkie ćwiczenia, które uwzględniają nie tylko pracę mięśni, ale również masaż powięzi i ćwiczenia na stawy, opatrzone są szczegółową instrukcją i zdjęciem – ułatwia to samodzielne stosowanie ich w domu. Znajdziesz tu również wsparcie i motywację w pokonywaniu chorób i łagodzeniu konsekwencji kontuzji czy urazów.

10 minut dla zdrowia. Ćwiczenia rozciągające na odporność, pokonanie stresu, bólu mięśni i stawów.

Vital
880103467

Specyficzne kody

EAN13
880103467
Na razie nie dodano żadnej recenzji.

Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:

Poprzedni keyboard_arrow_left
Następny keyboard_arrow_right

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Poprzedni keyboard_arrow_left
Następny keyboard_arrow_right