Waleczne samowspółczucie

Zniżka 10%
70,20 zł 78,00 zł
Brutto Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 70,20 zł

Autor: dr Kristin Neff

Oprawa: miękka

Ilość stron: 448

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii 

Autorka pokazuje kobietom, jak równoważyć czułą samoakceptację z walecznym samowspółczuciem, aby odzyskać swoją moc. Rola kobiet w społeczeństwie wymaga, aby były miękkie i opiekuńcze, a nie gniewne czy silne.

Jednak dla dobrego samopoczucia, szczęścia, samoakceptacji musimy zrównoważyć zaciekłość z czułością. Poprzez codzienne praktyki, medytacje czy afirmację pokochasz siebie i zwiększysz poczucie własnej wartości.

Odzyskasz pozytywną energię yin i yang, a tym samym wzmocnisz zdrowie. Wreszcie poznasz siebie i będziesz zmotywowana do zgłębiania rozwoju osobistego.

W tej mądrej, opiekuńczej i pouczającej książce autorka pokazuje kobietom, jak stworzyć w sobie równowagę i pozytywne myślenie. Zaakceptuj siebie i bądź tym, kim chcesz być.

880104414

Specyficzne kody

EAN13
880104414
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
Loading...