Buddyjskie praktyki dla zdrowia

Name: Buddyjskie praktyki dla zdrowia
Brand: Studio Astropsychologii
SKU: 880104349
Price: 43 PLN
Availability: InStock

43,00 zł

Brutto

Autor: Terry Cortes- Vega

Oprawa: miękka

Ilość stron: 184

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Opis keyboard_arrow_down

Czy cierpienie ma sens?

Czy można wyzbyć się lęku?

Coraz więcej osób szuka drogi rozwoju duchowego i szczęścia w praktykach buddyjskich. Jak znaleźć tę, która uzdrowi cię z trudnych emocji? Autorka, uczennica Mistrza Zen Thich Nhat Hanh, stworzyła ten przewodnik po praktykach duchowych, byś mógł odzyskać spokojny umysł.

Ta doświadczona nauczycielka dharmy wyjaśnia rolę buddyzmu w uzdrawianiu. Pomoże ci przygotować się na przyjęcie i przeprowadzenie rytuałów. Tak dobrała uzdrawiające mantry, modlitwy i medytacje w tym chodzone, byś mógł wyzbyć się stresu, pogodził ze stratą i zbudował pewność siebie. Ćwiczenia oddechowe, umysłu i mindfulness nauczą cię wdzięczności i życia tu i teraz. Wykorzystaj buddyjskie rytuały, by pokonać lęk i stres w codziennym życiu.

Szczegóły produktu keyboard_arrow_down

Marka Studio Astropsychologii

Indeks 880104349

Specyficzne kody