Tybetańska joga oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu

Tybetańska joga oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu

Autor: Chumba Lama, Chumba Ute

Oprawa: miękka

Ilość stron: 196

Wydawnictwo: KOS

36,00 zł
Brutto

 

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej – spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

880300248
No reviews
Produkt dodany do ulubionych
Dodano do porównania

Nasz sklep korzysta z plików cookies w celu prawidłowego przetwarzania zamówień. Czytaj więcej o użyciu plików w naszej Polityce Cookie