Nauka kochania siebie. Od wybaczenia do pełnej samoakceptacji

34,00 zł
Brutto

Autor: dr. David Hamilton

Oprawa: miękka

Ilość stron: 276

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Ostatnie sztuki w magazynie

Wielu z nas ma problemy z okazywaniem dobroci sobie, a jej brak jest często powodem problemów zdrowotnych i emocjonalnych.

Czas z tym skończyć.

Autor studiował najnowsze badania z zakresu chemii mózgu i poznawał techniki psychoterapeutyczne oraz narzędzia do rozwoju osobistego.

Dowiódł, że miłość do siebie mamy w genach, ale tracimy ją w wieku sześciu lat pod wpływem otoczenia.

Dr Hamilton udowadnia, że mózg można przeprogramować i podaje proste techniki, jak to zrobić.

Proponuje praktyki, dzięki którym nauczysz się zmieniać i tworzyć pozytywne nawyki myślowe.

Poznasz 27 ćwiczeń, które pomogą Ci odkryć swoje prawdziwe „ja” i poprawić samoocenę.

Szybko zmienisz nastawienie do siebie i wybaczysz wszelkie niepowodzenia.


Odkryj i pokochaj siebie bezwarunkowo!

880102238

Specyficzne kody

EAN13
880102238
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
Loading...