Joga dla każdego ciała

88,00 zł
Brutto

Autor: Jessamyn Stanley

Oprawa: miękka

Ilość stron: 264

Wydawnictwo: Vital 

Jeśli fascynują cię asany, ale obawiasz się, że możesz nie podołać praktyce, wstąp do szkoły jogi niepokornej i łamiącej stereotypy Jessamyn Stanley!

Z jej pomocą przekonasz się, że joga plus size jest możliwa. Z tym niezwykłym poradnikiem odkryjesz 50 podstawowych pozycji i 10 sekwencji jogi do wykonania w domu. Cenne wskazówki od tej uznanej na całym świecie nauczycielki pozwolą ci cieszyć się ćwiczeniami, które wzmocnią stawy i twoje zdrowie. Joga plus size to nie tylko aktywność fizyczna, ale też sposób na samoakceptację, pozytywne myślenie i wzmocnienie poczucia własnej wartości. Pokochaj siebie, odzyskaj radość i poczuj szczęście. Joga stanie się twoją najlepszą terapią.

Joga dla każdego – bez względu na rozmiar!

Vital
880104562

Specyficzne kody

EAN13
880104562
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
Loading...