• Wyprzedaż!
  • -40%
Praktyczna medytacja mindfulness - Sklep Shamballa zoom_in

Praktyczna medytacja mindfulness

Zniżka 40%
25,80 zł 43,00 zł
Brutto Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 38,70 zł

Skuteczny trening uważności, dzięki któremu pozbędziesz się lęku i pokonasz strach.

Autor: dr. Michael Smith

Oprawa: miękka

Ilość stron: 296

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii 

Żyjemy w ciągłym pośpiechu, nie potrafimy się skupić, w głowie kłębią się tysiące myśli, nasz umysł jest zmęczony emocjami, które stale w nim gromadzimy, brakuje nam czasu na relaks.

Jeśli Ty również stale odczuwasz niepokój, jesteś podenerwowany, ciągle się martwisz i nie umiesz odpoczywać, ta książka jest dla Ciebie!

Poznaj zalety medytacji mindfulness, czyli treningu uważności. Autor krok po kroku poprowadzi Cię przez 100 sprawdzonych i skutecznych ćwiczeń.

Dzięki nim odzyskasz jasność umysłu i równowagę, zrelaksujesz się.

Wraz z przypływem pozytywnej energii poprawi się też Twoje samopoczucie, a dolegliwości bólowe ustąpią.

Mindfulness kluczem do pokonania lęku i negatywnych emocji.

Studio Astropsychologii
88001496
Zawarte na stronie opinie zostały dodane przez zarejestrowanych Klientów sklepu, ale nie zostały potwierdzone zakupem lub użyciem produktu.

16 innych produktów w tej samej kategorii:

Poprzedni keyboard_arrow_left
Następny keyboard_arrow_right