zoom_in

Jak być dobrym dla Siebie.

Name: Jak być dobrym dla Siebie.
SKU: 88001747
Price: 48 PLN
Availability: InStock

48,00 zł

Brutto

Jak być dobrym dla Siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy.

Autor: Kristin Neff

Oprawa: miękka

Ilość stron: 440

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Ostatnie sztuki w magazynie

Opis keyboard_arrow_down

Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco?

Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć?

Przestań to robić!

Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry.

Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie.

Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią.

Bądź dobry również dla siebie.

Szczegóły produktu keyboard_arrow_down

Indeks 88001747

Specyficzne kody