• Wyprzedaż!
  • -20%

Ashtanga. Dynamiczna odmiana jogi

Zniżka 20%
46,40 zł 58,00 zł
Brutto Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 46,40 zł

Autor: Kino MacGregor

Oprawa: miękka

Ilość stron: 280

Wydawnictwo: Vital 

Ostatnie sztuki w magazynie

Dopadł Cię stres, a może walczysz z depresją? Brakuje Ci energii, żeby mierzyć się z codziennymi wyzwaniami? Skarżysz się na ból pleców czy zapalenie stawów, które poważnie ograniczają Twoją aktywność fizyczną? Asztanga-joga nie tylko wzmocni Twoje ciało i pomoże wyeliminować wiele powszechnie występujących chorób, ale także otworzy przed Tobą nowy wymiar duchowości. W jaki sposób praktykować asztangę-jogę? W książce znajdziesz szczegółowy opis ćwiczeń i najważniejsze pozycje (asany), dzięki którym odkryjesz moc tej niezwykłej terapii naturalnej. Poznasz jogiczne techniki oddechowe i dowiesz się, dlaczego tak ważne dla ćwiczących asztangę-jogę jest skupienie spojrzenia przy każdym ruchu. Joga dla tych, którzy chcą więcej!

Vital
880103465

Specyficzne kody

EAN13
880103465
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
Loading...