• Wyprzedaż!
  • -45%

Skutecznie pokonaj kompulsywne objadanie się.

Zniżka 45%
23,65 zł 43,00 zł
Brutto Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 28,81 zł

Autor: Samantha Skelly

Oprawa: miękka

Ilość stron: 240

Wydawnictwo: Vital 

Ostatnie sztuki w magazynie

Zaspokajanie głodu nie jest głównym powodem, dla którego sięgamy po jedzenie. Coraz częściej jemy, kiedy jesteśmy smutni, samotni, zdenerwowani, albo kiedy się nudzimy. Zajadanie emocji służy rozładowaniu napięcia umysłu, jest środkiem uspakajającym, dającym poczucie bezpieczeństwa.

Jak sobie poradzić z chorobą i kompulsywnym objadaniem się? Jak wrócić na drogę zdrowego odżywiania?

Dzięki informacjom zawartym w tej książce wykorzystasz moc swego mózgu i samodzielnie pokonasz problemy z jedzeniem i osiągniesz sukces w drodze do szczęścia. Poznasz proste ćwiczenia integracyjne, medytacje i sposoby oddychania, które pomogą ci odzyskać równowagę i zdrowie.

Skończ z dietą, odzyskaj kontrolę nad ciałem i zdrowiem.

88001347

Specyficzne kody

EAN13
88001347
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
Loading...