W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek trudności brać nogi za pas.
Jest to jednak droga donikąd.
Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia.
Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu odkryjesz błogość chwili obecnej.
Nauczy Cię również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu nad wyłączaniem świadomości i zmysłów przez co inaczej spojrzysz na swoje problemy i będziesz w stanie je rozwiązać.
Przedstawia także techniki medytacji i świadomego oddechu.
Uświadamia jakie korzyści możesz uzyskać z cierpienia oraz jak zakotwiczyć umysł, który w praktykowaniu medytacji jest największą przeszkodą.
Wznieś się ponad trudności.
Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również:
16 innych produktów w tej samej kategorii:
