Żywność, czyli co tak naprawdę można...

Żywność, czyli co tak naprawdę można jeść

Autor: dr Mark Hyman

Oprawa: miękka

Ilość stron: 448

Wydawnictwo: Vital 

73,00 zł
Brutto

 

Co, do diabła, powinienem jeść?! Masz już dość sprzecznych doniesień medialnych o najnowszych wynikach badań nad żywnością oraz produktach, które są dla Ciebie dobre, a które szkodliwe? Jednego dnia jajka są demonizowane, a kolejnego okazują się być cudownym pokarmem.

Raz eksperci zachęcają nas do spożywania posiłków zawierających węglowodany (pieczywo, ryż, makarony), a zaraz potem zalecają ograniczenie ich w diecie. W dietetycznym krajobrazie możemy znaleźć mnóstwo mitów i utartych schematów dotyczących zdrowego odżywiania. Która z popularnych diet jest właściwa – wegetariańska, Paleo, ketogeniczna, niskotłuszczowa?

A może żadna z nich?

Czy dieta może wyeliminować stany zapalne, wyleczyć choroby autoimmunologiczne, cukrzycę, depresję lub refluks?

Co jeść, żeby schudnąć?

Czym tak naprawdę jest zdrowe odżywianie i w końcu, co, do diabła, mamy jeść?

880100821
No reviews

Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również:

Produkt dodany do ulubionych
Dodano do porównania

Nasz sklep korzysta z plików cookies w celu prawidłowego przetwarzania zamówień. Czytaj więcej o użyciu plików w naszej Polityce Cookie