• Nowy
Co jeść, aby dłużej żyć.

Co jeść, aby dłużej żyć.

Co jeść, aby dłużej żyć. Udowodnione naukowo sekrety długowieczności.

Autor: dr James DiNicolantonio

Oprawa: miękka

Ilość stron: 400

Wydawnictwo: Vital 

58,00 zł
Brutto

 

Z tą książką odkryjesz sekrety długowieczności.

Wystarczy jedynie pięć kroków, abyś mógł zdrowo się starzeć. Poznasz zasady zdrowego odżywiania się, postów przerywanych, skutecznych metod odchudzania i dbania o zdrowie.

Opisane przez Autorów diety wywodzące się z niebieskich stref, gdzie ludzie żyją najdłużej, pomogą Ci pokonać choroby, oczyścić organizm i odzyskać odporność.

Dowiesz się, dlaczego sól jest tak ważna w diecie i że ogólne zalecenia żywieniowe wcale nie służą Twojemu zdrowiu.

Poznasz zdrowe praktyki – takie jak przerywany post, unikanie przetworzonej żywności, picie czerwonego wina, spożywanie wysokiej jakości soli, kwasów omega-3 – otrzymasz skuteczny przepis na długowieczność.

Przejmij kontrolę nad zdrowym starzeniem się!

880103992
Brak opini
Produkt dodany do ulubionych
Dodano do porównania

Korzystając z naszej strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie przez nas plików cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Akceptuj Więcej informacji Odrzuć