Czakra podstawy - Muladhara

Co to jest czakra podstawy i za co odpowiada?

Czakra podstawy lub nazywana również czakrą korzenia to pierwsza z siedmiu czakr znajdujących się w ciele człowieka.

Znajduje się ona u podstawy kręgosłupa, jego energia jest ściśle związana z Ziemią i materią.

Odpowiada za nasze uziemienie, zdrowie fizyczne, witalność oraz poczucie bezpieczeństwa.

Przy prawidłowej pracy czakry podstawy odczuwamy:

• radość istnienia
• akceptację własnego ciała
• związek z naturą
• wdzięczność do życia i stabilność

Przy zablokowaniu lub zamknięciu tej czakry pojawią się odczucia:

• lęk i niepewność
• słaba odporność fizyczna i psychiczna
• apatia i bierność
• niska samoocena
• ucieczka przed światem

Na poziomie fizycznym objawami chorobowymi dysharmonii czakry podstawy są:

• choroby odbytu
• choroby krwi
• choroby układu kostnego
• choroby jelita grubego
• problemy z pęcherzem moczowym

Jakie są metody harmonizujące czakrę podstawy?

Czakra podstawy jest związana z żywiołem ziemi, który odpowiada za stabilność, materialność oraz siłę.

Najprostszą metodą która harmonizuje czakrę podstawy jest połączenie medytacji z wizualizacją czerwonej obracającej się kuli.

Wizualizuj jak łączysz się z ziemią i twoja czakra podstawy oczyszcza się oraz wzmacnia dzięki łączności z nią.

Dobrym sposobem jest również spacer gołymi stopami po ziemi, dzięki uziemieniu się pobieramy energię z głębi ziemi i wzmacniamy naszą stabilność i poczucie bezpieczeństwa, dodatkowo możesz zwizualizować jak przez stopy oddajesz wszelkie napięcia i stres jak zebrałeś w całym ciele.

Dźwięk jest potężnym narzędziem do pracy z czakrami, już w czasach starożytnych korzystano z mantr i częstotliwości do uzdrawiania i oczyszczania energetyki naszego ciała.

Mantra LAM posiada właściwości eliminujące strach i wzmacniające siłę życiową oraz stabilność.

Zalecane jest codzienne śpiewanie tej mantry przez kilka minut.

Uczucie spokoju i harmonii wprowadzi słuchanie częstotliwości 396 Hz, wnika ona głęboko do czakry podstawy uzdrawiając ją oraz łącząc z energią ziemi.

Warto ją słuchać kiedy mamy stany lękowe oraz boimy się wyjść do świata zewnętrznego.

Słuchanie łagodnych dźwięków natury i dzięków instrumentów blaszanych również wzmocnią i oczyszczą czakrę korzenia.

Zapachy mają wielką moc, dzięki nim możemy poczuci się błogo i bezpiecznie.

Czakra podstawy również jest związana silnie z zapachami takimi jak: cedr, goździk i paczula.

Wykorzystanie tych zapachów w aromaterapii wprowadzi spokój, uwolni od starych schematów oraz ustabilizuje pracę czakry podstawy.

Magia kamieni naturalnych jest nieocenionym wsparciem dla czakr i naszego ciała, aby wzmocnić czakrę podstawy warto sięgnąć po:

• Jaspis czerwony który wzmocni poczucie uziemienia, dodaje sił i wzmacnia witalność naszego ciała. Łagodzi lęki wprowadzając spokój i pomaga czerpać siłę z otaczającego nas świata
• Granat dodaje pewności siebie, pobudza energię seksualną oraz motywuje do działania.
• Hematyt pomoże w chwilach słabości, odbuduje układ krwionośny, działa wzmacniająco
• Rubin oczyszcza i transformuje to co nas ogranicza na poziomie czakry podstawy. Wprowadza równowagę między energią seksualną a duchową.
• Obsydian daje poczucie kontroli oraz chroni przed zagrożeniami z zewnątrz.

Kryształy możesz wykorzystać w medytacji, nosić przy sobie w postaci biżuterii lub pojedynczych bryłek kamienia.

Przy głębszych procesach uzdrawiania warto połączyć dźwięk oraz kamienie naturalne poprzez ułożenie ich bezpośrednio na ciele w miejscu gdzie znajduje się czakra podstawy.

Czakra podstawy (korzenia) w skrócie:

Autor: Magnus Whitewood